九十五年解說員培訓室內課程時間表(週四)「土城市自然景觀保護協會」九十五年解說員培訓室內課程時間表 上課時間:上午9:00-11:00 上課日買房子期 週別 課程主題 課程內容 講  員 6/29 星期四 生態理念與解說 -- 解說員角色之認識 何謂生態?解說之理念與原則、生態與解說有何關係房屋出租、解說員角色之境界 鄭秀鳳 7/6 星期四 土城步道介紹 一、土城步道認識 二、遇到毒蛇與蜂時如何處理 鄧  屘 7/13 星期四 認識植物(一售屋網) 植物基本分類 根、莖、葉簡介 鄭秀鳳 7/20 星期四 認識植物(二) 花的介紹 鄭秀鳳 7/27 星期四 認識昆蟲(一) 昆蟲總論介紹 周鳳琴 新成屋8/3 星期四 認識昆蟲(二) 甲蟲介紹 李惠縝 8/10 星期四 土城常見植物(一) 果、籽介紹 鄭秀鳳 先驅物種介紹:構樹、白匏子、野桐、山黃麻土地買賣 黃麗華 8/17 星期四 土城常見植物(二) 民俗植物介紹 周鳳琴 相思樹、油桐 鄧  屘 8/31 星期四 土城常見生物(一): 蛙類、螢火仲介網蟲、蝴蝶 黃麗華 蜻蜓 鄧  屘 9/7 星期四 土城常見生物(二): 蜘蛛 周鳳琴 學員心得分享 9/14 星期四 戶外實習(一) 動植物辨識室內裝潢與解說技巧演練  黃麗華、李惠縝 9/21 星期四 戶外實習(二) 動植物辨識與解說技巧演練  鄭秀鳳、周鳳琴 9/28 星期四 戶外實習(三) 動室內設計植物辨識與解說技巧演練  鄧  屘、黃麗華 10/5 星期四 中秋節休息一天 10/12 星期四 戶外觀察(四) 動植物辨識與解說技巧演練  黃麗系統傢俱華、鄭秀鳳  

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生機飲食的迷思許多癌症病友會選擇生機飲食作為輔助的治療方法,選擇清淡、高纖維的植物為主的飲食方式,多吃蔬果,減少肉類、蛋類攝西裝取,來增強自體的抵抗力及抗癌力。 研究證明,多吃蔬果族群,癌症的罹患率較低且植物性食物內含多種抗癌成分,其營養成分豐富是最佳術後面膜的飲食治療方法。但在接受化療期間的癌友較不建議吃生機飲食,此時藥物會影響身體免疫力下降易受感染,尤其生食食物,更具有潛在感染酒店經紀危機。可在身體經過化療至恢復期時,再選用生機飲食較妥當,且蛋白質的攝取會較均衡如牛奶、蛋、肉、魚皆含有必需氨基酸,較符合化療銀行利率期的需求。 生機飲食是否真的可以防癌、抗癌?生機飲食主張以五穀、蔬果為主,含有豐富的維生素、礦物質及植物性化合物,對一般健康設計裝潢人而言,具有營養保健功效,採用它可作為防癌的養生方式。 對已經罹患癌症並接受治療的病友,生機飲食只能作為輔助性的飲食療法,它設計裝潢無法充分供應病友在治療期所需的熱量及優質蛋白質,尤其是魚、肉、奶、蛋類,來修補被破壞的組織細胞,若營養素不均衡或胃口不佳,反小型辦公室而使病友更加虛弱,失去抵抗力,甚至貧血、惡病質,故不建議完全採用生機飲食,也必須食用優質蛋白質(可採用無污染的)。至目前為止酒店經紀,尚無生機飲食能有效治療癌症的研究報告出現。 (本文擷取自「癌症飲食全書」一書) 資料來源:酒店打工http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4076

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96.10.04 我想當個笨女人 96.10.04 我想當個笨女人 <傻女人.溫柔女人> 愛  撒嬌的  什麼都說不知道的女人  男人最愛嗎 ? 烤肉 其實很認真聰慧  但又不得以要裝傻的女人  男人最愛嗎 ? 我想 只有沉膩其中的族人  能夠分享甜蜜與困窘  小時候的自己 因為家境人口單純 母親不辭辛勞照顧我和哥哥長大成人也因為日子過得不富裕 所以母親會放下很多的酒店經紀家務事去拼農事 讓我和哥哥分擔家事從小到大照顧自己的成長過程當中  培養了獨立自主的生活創意空間 想當然  從學業到事業 事業到社會  社會到家庭  我的人生一直都充滿了希望與期待也因此  在過程裡 有過幾次經驗 狠狠的摔了筋斗  但失敗  卻不曾打擊我的人賣房子生希望我會有情緒  會有短暫憂鬱 會有短暫喪失志氣 會短暫選擇離開人群  為的是自我反省與療傷而以 再重新出發 .... 直到進入婚姻的路上與民宿生活 大大的人生方向轉了彎  能在這兒學習如何當個快樂的女人 是一份殊榮與幸運 過去認真堅強的個性在不老家是不管用的  因為在訂做禮服這兒生活不須要計較太多  婚姻的路上雖然砍砍跌跌的行逕中 但畢竟婚姻不是生命的全部  能夠努力就努力過幸福的日子  若已經很努力地調整態度去面對 但還是不美滿也沒關係嘛  要具備傻驕與獨力的特殊才能女子  又要成功扮演這類型的女人確實不多見  但可以學習的是襯衫  如何原諒 逆境 因為在逆境的後面是覺醒 覺醒以後的生命才是快樂的  在愛上不老海洋欣賞幸福的不老..彩紅族人進來家裡做客 客人甜蜜蜜的歡顏 滿足的幸福步伐  攬在身上的奉獻精神  我看不見 但我卻被女客人的輕聲蜜語給吸引... 這是真愛 圖上這位和小阿姨合照的幸烤肉食材福美女  大學畢業了  和大學時代的男友來不老住了2天兩夜  打從他們進愛上不老海洋家的善意笑容到依依不捨的離開愛上不老海洋 我在女主角身上發現 這位美女麗塔小姐 一直都溫柔甜美的說話愛笑  旁邊的男友亦幸福地任她開心撒嬌雖然一位在內地上班一位在台北上班 而且1個居酒屋多月見一兩次面的約會 卻不影響他們的愛情 自己感到懷疑 異鄉戀情如何維護ㄋ 若不是  相互的信賴包容與欲擒故縱 這份長距離的情感很難持續吧  傳送給愛上不老海洋族人分享  這一份不老海洋之 愛情篇  票貼 有巢氏房屋 連結花蓮民宿愛上會場佈置不老海洋

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